Çıkmaza Girmenin Dayanılmaz Ağırlığı
Çıkmaza Girmenin Dayanılmaz Ağırlığı 21. yüzyıl, insanlık için oldukça kaotik bir çağ. Gerek iş, gerek eğitim, gerekse aile hayatında kişilerin yaşadığı ağır stres ve sıkışmışlık hissi, zihinsel ve bedensel olarak birçok olumsuz duruma yol açabiliyor. Amerikalı psikolog ve yazar Charlotte Kasl, Buda öğretilerinin rehberliğinde her kesimden, her yaştan insana hitap edebilecek tavsiyeleri kaleme alarak hazırladığı Buda Çıkmaza Girerse kitabıyla, insanlara spiritüel değişim yolunda destek olabilecek harika bir kaynak sunuyor. Buddha, Sanskrit dilinde “uyanmak, idrak etmek, bilinçlenmek” anlamına gelen “budh” fiilinin geçmiş zaman kipidir. "Uyanmış, idrak etmiş, bilinçlenmiş” anlamına gelir. Kitabın içerisindeki değişim adımları, Buda’nın çıkmazdan kurtulma yolculuğunun yankılarından oluşur. Uyanmak, idrak etmek ve bilinçlenmek, çıkmaza girmiş kişinin bu durumdan kurtulmasında rol oynayan başat unsurlardandır. Yazar bu yolda okurlara altı adım sunuyor. Her adımda daha huzurlu bir yaşam için altın değerinde alıntılar, alıştırmalar, pratikler ve anlatılar var. Böylece çıkmazın derinliğinde sıkışan okur, yazarın sihirli dilinden aldığı güçle kendisine nefes alacak bir alan yaratabiliyor. Duygularımızı bastırmak ya da reddetmek, varlığımıza zarar vermekten başka hiçbir işe yaramaz. Tıpkı mutlu hissettiğimizde capcanlı olduğumuz gibi, üzgün hissetmek de insan için oldukça doğal bir durumdur. Fakat bu noktada doğal olmayan şey, üzüntü, stres ve hüsranın psikolojik ve fizyolojik olarak bize olumsuz yönde geri dönüşüdür. Çünkü böylece hayat yaşanmaz bir hal almaktadır. Kendi özgürlüğünü ilan etmiş kişi, çıkmazdan kurtulmaya bir adım daha yaklaşır. İçinde bulunulan durumu kavrar ve bundan kurtulmak için harekete geçer, çünkü kendinden emindir ve kararlıdır. Yüklerinden kurtulmak için önündeki tek engelin kendisi olduğunu kavramıştır. Kargaşayı temizleyip yaşamında temiz bir yer açmak isteyen herkesin zevkle okuyacağı Buda Çıkmaza Girerse, yaşam boyu size eşlik edebilecek bir kaynak niteliğinde.
10.02.2022
